常吃自煮的八宝粥好吗 怡之云 2023年05月03日 问答 133 常吃自煮的八宝粥好吗? 精选回答 共1条回复 yiyzs 我是《怡之云》签约作者:yiyzs! 常吃自煮的八宝粥好,但是应该尽量控制每周的摄入量,保持健康的饮食习惯。八宝粥是一种健康的食品,它的营养丰富。它富含多种维生素、矿物质等营养成分,有益健康。常吃自煮的八宝粥好吗 扩展资料经常喝八宝粥也是非常不错的,它能够起到美容养颜的作用。而且八宝粥当中的米少水多,含有的热量也是比较少的,常喝的话还能够起到减肥瘦身的作用八宝粥的功效 赞同 2023年05月03日 07:42